접영 연습 영상

자유형 연습 영상 찍고 강사님이 다른 영법도 찍어주겠다고 하셔서 접영까지 찍게 되었습니다. 자신없는 영법이었는데 25M 완주 목표로 열심히 참아내며 했습니다.

영상한번 보시죠 ㅎ

▲ 자유형 하고 바로 접영 시작했는데 호흡이 덜 돌어와 중간에 힘들게 느껴지는 부분이 많이 보입니다. 고개를 일찍이 숙여 물에 들어가는 줄 알았는데 고개도 많이 들리는 것 같고 머리도 팔보다 적당히? 일찍 들어가는 것 같진 않네요. 하체가 많이 가라 앉고 엉덩이가 올라오진 않아 보입니다. ㅠ 상당히 유연하지 못합니다. ㅠ 팔이 입수할 때 가슴이 눌려 물을 타는 느낌도 못 느꼈던 접영이었습니다. 이상 문제되는 요소들을 더 보완해서 새로운 영상으로 찾아오겠습니다. ㅎ